Hike Retreat Portugal okt 2026

PROGRAMMA PER DAG

Dag 1 - Pick-up van het vliegveld of verblijf in de omgeving (Geen extra kosten)
Start/Einde 14.15 - 18.00 uur
Buiten Beentjes heeft een 9 persoonsbus, waar we je graag mee oppikken!
De ophaaltijd vanaf Faro Airport is rond 14.15 uur. Hiermee is rekening gehouden met vluchten van Transavia en Easyjet. Wil je opgehaald worden, kijk dan goed naar de aankomsttijd. Verblijf je al in Portugal dan kunnen we je ophalen op de route van Faro Airport en Camping Amado. De camping ligt vlak bij het dorpje Bordeira. We zullen langs de supermarkt rijden om boodschappen voor jezelf te doen voor de komende dagen. (Ontbijt is inbegrepen)

Einde middag komen we aan op de natuurcamping: een stukje groen, tussen de bergen en vlak bij de zee. Hier kun je even rustig acclimatiseren, settelen en genieten van de serene rust die deze plek over zich heeft. Er staat een drie-persoons tent voor je klaar met een basic matras en beddengoed. Hier zul je in je eentje in gaan slapen (of desgewenst met z'n tweeën). Genoeg ruimte dus voor je spullen. 

In alle rust maken we kennis met elkaar en openen we samen de retreat, terwijl we je meenemen in wat je de komende dagen mag verwachten.
Hierna kun je de buitenkeuken gebruiken om eten te bereiden. Er is een overdekte ruimte waar je samen kan zijn, of misschien voel je de behoefte om je even terug te trekken.

Dag 2 - Hike Fishermanstrail, Thee uit de natuur & Bijzonder Ritueel
Start/Einde 8.30 - 16.00 uur
Voor het ontbijt waar we welkom zijn om 9.00 uur start we (zoals iedere ochtend) op de camping met een begeleide meditatie waarna we gezamenlijk de zonnegroet doen, om ons lichaam te voelen en te stretchen voor de wandelingen. 
Het ontbijt wordt geheel verzorgd in de overdekte keuken, laat je bedienen en verwennen met een vers bakje koffie en een drie gangen ontbijt. 

Vandaag staat er een prachtige hike op het programma langs de zuidkust, dit stuk staat bekend als het mooiste deel van de Fishermenstrail. 
Tijdens onze eerste hike in de buurt van Salema, zullen we verschillende eetbare planten ontdekken die goed gedijen langs de kust. Maar eerst leer je wat wildplukken inhoud en hoe je dit verantwoord (voor jezelf en met respect voor de natuur) doet. We maken ter plekke thee van deze planten en leren alles over de medicinale werking.

We voeren een ritueel uit en gaan opzoek naar een voorwerp uit de natuur. Deze dragen we bij ons en zullen we aan het eind van de wandeling 'loslaten' in de natuur. Een helend ritueel waarbij je je vaak écht lichter gaat voelen.


Dag 3 - Hike door de bergen en valleien - verbind in stilte
Start/Einde 8.30 - 16.00 uur
Na de meditatie en het ontbijt trek je een inspiratiekaart, deze houd je gedurende de dag bij je.. Iets om over na te denken, te voelen en later als je wilt iets over te delen. Vlak langs de camping loopt een van de mooiste hikes van Portugal: De Rota Vicentina. Het wordt dus weer een prachtige wandeling, deze keer door de bergen en valleien. We ontdekken krachtige planten, nemen wat mee in onze wildplukzakjes om later op de camping te kunnen gebruiken. 

Op een prachtige plek starten we een geurmeditatie, met verschillende kruiden. Je leert de werking van deze planten en ervaart wat het met je doet; Hoe het je geest kalmeert, je focus verdiept of een algehele staat van ontspanning teweegbrengt.

Deze dag staat in het teken van verbinding, verbinding met jezelf, met de natuur. Je wordt uitgenodigd 2 uur te wandelen in stilte.. Niet om niets te zeggen, maar om ruimte te maken. Deze dag word je uitgenodigd om te luisteren: Naar de natuur, naar je lichaam, naar wat er in jou leeft wanneer woorden even rust krijgen.


Dag 4 - De kust van Bordeira en de Bescherm Rots
Start/Einde 8.30 - 15.30   17.30 - 20.00 uur
Na ons heerlijke ontbijt en de meditatie lopen we in de ochtend over het strand van Bordeira, ook hier vinden we weer planten om te ontdekken. Deze wandeling zal wat korter zijn waarbij we de laatste meditatie zullen gaan doen bij een grote rots. Een krachtige, magische rotsformatie aan de kust die je een gevoel van bescherming zal geven. 
Bij terugkomst op de camping zullen we onze tijd besteden aan het maken van verschillende oliën en zalfjes van de medicinale planten waar we over geleerd hebben.
Hierna heb je nog even tijd voor jezelf om te ontspannen in de hangmat, ligbed of gewoon lekker in het gras weg te dommelen, waarna we om 17.30 uur gezamenlijk hapjes gaan maken met verschillende planten en kruiden uit de natuur! We sluiten af met deze heerlijke snacks en de ondergaande zon.


Dag 5 - Vertrek
Start/Einde 7.00 - 8.15  uur
Je neemt je ontbijt mee voor onderweg, want we vertrekken vroeg om op tijd weer op het vliegveld te zijn voor de vlucht naar Amsterdam. We zullen rond 8.15 uur aankomen op Faro Airport. Wil je op een andere locatie afgezet worden dan kan dat na dat we de mensen op het vliegveld hebben gebracht en als het op de route ligt. Je kunt natuurlijk ook altijd langer op de camping verblijven om na te genieten van de retreat. In dit geval mag je dit vóór de reis doorgeven zodat we dit kunnen regelen voor je. Er zal dan een aparte factuur verzonden worden voor de extra overnachtingen. Kosten rond de €35 per nacht inclusief ontbijt.

Extra info over deze reis!

Voor wie?

Deze hike retreat is perfect voor jou als je:

• Even los wilt koppelen, wil leren én opladen van de natuur
• Houdt van wandelen en de stilte van de Algarve
• Nieuwsgierig bent naar eetbare en geneeskrachtige planten en hoe je deze kunt gebruiken
• Op zoek bent naar verdieping en verbinding met jezelf en de natuur
• Geen hike-ervaring hebt, wel een basisconditie (je wandelt ca. 8-12 km per dag)

Praktisch:

• Duur: drieënhalve dag, 4 nachten
• 3 t/m 7 oktober 2026 of 17 t/m 21 oktober
• Groep: Een kleine groep van maximaal 8 personen 
• Locatie: Algarve, Portugal: Regio Costa Vicentina
• Prijs: Early Bird €595 (tot 21 juli) Standaard prijs €675.
  Dit is incl overnachtingen, pick up en drop, meditaties en workshops (Betalen mogelijk in twee termijnen) 
• Reisverzekering zelf afsluiten, deze is verplicht
• Regel je eigen vliegticket en check de juiste tijden als je gebruik wil maken van de pick up en drop off
• Nog vragen? Stuur vooral een appje of bel dan kunnen we je vast meer duidelijkheid geven!
• Contact info@buiten-beentjes.com 
  tel: 0625555004
• Heb je een vast groepje of andere data die beter past? Er is wellicht wel wat te regelen!
  
  

Zin om mee te gaan?.. Wacht niet te lang, er is maar plek voor 8 personen
Laat de ruis van het dagelijks leven vervagen en reis mee naar de eenvoud van de natuur.
Je komt terug met frisse energie en een helder (zonverkleurd) hoofd!